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A apostila “Práticas Comunicativas e Criativas” para o 1º Ano do Ensino Médio (4º Bimestre) foi elaborada para oferecer um conteúdo rico e significativo, centrado na temática da qualidade de vida sob as perspectivas física, mental e emocional. Este material visa não apenas fornecer informações essenciais, mas também promover a reflexão crítica e o desenvolvimento de habilidades práticas entre os alunos. Por meio de uma abordagem integrada, os planos de aula exploram desde a introdução aos conceitos de qualidade de vida e saúde mental até questões como competências socioemocionais e a valorização da vida.
Conteúdo desta apostila:
4º Bimestre – Qualidade de vida: uma abordagem física, mental e emocional
Introdução à Qualidade de Vida
Saúde Mental e Bem-Estar
Competências Socioemocionais
Valorização da Vida
Práticas Integrativas e Complementares: Saberes Tradicionais
Meditação e Yoga na Educação
Impacto do Bullying na Qualidade de Vida
Reduzindo o Estresse: Técnicas de Relaxamento
Problemas Sociais e Qualidade de Vida
Alternativas para o Equilíbrio Emocional
Projetos de Vida e Qualidade de Vida
Finalização e Reflexão: Práticas Comunicativas para o Bem-Estar

